CVIČENÍ PRSTŮ čínská energetická cvičení

POSLALA HANA 8.2.16

Zdravím a přeposílám požadované cvičení Číňanky včetně cvičení rukou.
Pokud to vše bude fungovat, najdete to na adrese níže.
Tak jsme ještě měli štěstí na poměrně dobrou zimu. Dnešní předpověď
není vůbec příznivá a sníh asi uteče.
Zdravím a přeji příjemný přechod do jara, Hana Lhotská, Žamberk.

*ČÍNSKÁ ENERGETICKÁ CVIČENÍ  pro udržení mládí ...*
ČÍNSKÁ ENERGETICKÁ CVIČENÍ pro udržení mládí (NE, ŽE BYSTE TO POTŘEBOVAL...)

   http://www.youtube.com/watch?v=9GCoJq629Mw



                           **<http://www.youtube.com/watch?v=9GCoJq629Mw>

Posílám cvičení a ještě se dá doplnit masáží spodní části lebky, masáž krčních obratlů, pohlazení krku rukama rovně a křížem. A na zavěr poklepat ruce a nohy pěstmi nahoru vnitřní stranou a dolů vnější stranu končetin.
At´Vám to cvičí.
Věra

36 poklepů rukama_________1.ppt


Poznámka: E-mailové programy mohou bránit přenosu určitých souborů v
přílohách z důvodu zabezpečení. Zkontrolujte nastavení zabezpečení svého
e-mailového programu a ověřte způsob zpracování příloh.