Čandrabhédhana (měsíčni dech), Doležalová, Polášek

111 kolektiv Jógová cvičení, VÝBOR SVAZU ZRTV ÚV ČSTV, 1989, Knížetová, Dležalová,Míček, Polášek, Daniela Špicnerová, Tillich, Zeman od Julie

Postup je oproti slunečnímu dechu obrácený, nadechuje se pouze levou nosní dirkou a vydechuje pravou. Cvičení má tlumi­vý účinek. Je vhodné při napětí, podráždění a rozčílení.