Dech TWIST, harmonizace, energetizace, přímé a nepřímé dýchání, Su Jok

DÝCHÁNÍ

Pohyb energie v meridiánech je možné aktivovat nejen točivými pohyby, ale i dýcháním. Dýchání má Neutro vlastnosti, má vliv na fyzické tělo a také na stav rozumu. Když dýcháme přichází materiální složka vzduchu do plic, naplňuje krev kyslíkem a odvádí kysličník uhličitý. Nehmotná složka vzduchu, jako důležitější komponenta, může být směrována do kterékoliv části těla, kde se eviduje nedostatek energie, nebo do jakéhokoliv meridiánu, který potřebujeme aktivovat.

Nemateriální složku vzduchu tvoří nejmenší částice, Neuto částice, blízké nulovému stavu. Jsou to částice metafyzické. Jejich hmota i náboj se prakticky rovnají nule, nedají se zachytit žádnými přístroji, jsou mnohokrát menší než nejmenší částice materiálních atomů. Jejich počet je mnohem větší než počet materiálních částic, které dýcháme. Při vdechu se rozbíhají dle spirálových dechových cest. Řasinky dechových cest rostou dle spirály. Chrupavky průdušnice mají prstýnkovou formu a díky tomu se částice rozbíhají průdušnicí po spirálové cestě. I průdušky mají v sobě spirálové cesty. Při průběhu dechovými cestami částice Neuto energie dostávají Neutro vlastnosti, protože pohyb po spirále je vlastností Neutro energie. Jakmile částice získají takovou kvalitu, mohou plnit Neutro funkci v organismu, obnovovat a harmonizovat poškozené energetické toky.

Technika fyzicko-dechového twistu meridiánu kontrolovaným dýcháním

Kontrolované dýchání dovoluje poslat energii vdechnutého vzduchu do kterékoliv části těla a do kteréhokoliv meridiánu, kde je třeba. Pro efektivní naplnění meridiánu energií, musí meridián zaujmout zkroucenou, rotační polohu, kdy je uvnitř zformována spirála.

Například jestliže potřebujeme aktivovat meridián plic, provedeme outwist rukou s narovnanými palci, tím uvedeme meridián plic do spirálové a roztažené polohy, nadechneme a vydechneme do meridiánu plic a potom meridián uvolníme. Můžeme pocítit, jak v meridíánu plic zesílila energie a také lze pocítit popichování v jeho průběhu.

Technika fyzicko-dechového twistu libovolné části těla kontrolovaným dýcháním

Stejným způsobem lze prodýchat libovolnou část těla. Např. máme-li problém v levé noze uděláme out twist levou nohou, nadechneme, Neuto částice se ve spirálových cestách přemění na Neutro energii, pozornost soustředíme do bolavé oblasti a vydechneme do nohy. Do levé nohy nevydechujeme vzduch, ten plní svou obvyklou funkci, ale energii, kterou jsme nadechli spolu s materiálními částicemi. Jestliže někoho bolí koleno nebo třeba malíček na pravé ruce, může prodýchat bolavou část těla a naplnit ji spirálovou Neutro energií.

Léčivé dýchání z jógy

V józe je technika s léčivým dycháním. Během třech vdechů a výdechů se lze zbavit jakéhokoliv onemocnění a poruchy v těle. Probereme základy této techniky.

Např. je-li problém spojený s meridiánem jater, lze pozorovat bolesti v průběhu meridiánu jater, nebo se porucha vyskytuje v játrech, hlavním orgánu. Narovnáme nohu na straně poškození, napneme palec na kterém začíná meridián jater a provedeme jím out twist. Zkroucením palce do polohy outwistu silně natáhneme meridián, nadechneme se a vydechneme do meridiánu jater. Takto poteče energie v meridiánu jater aktivněji.

V každém meridiánu, kromě směru toku energie se nachází i protisměrný tok. Když dýcháme, aktivujeme oba směry energie. Toto cvičení můžeme provádět v leže. Je možné dobře stočit nožní meridián, soustředit se a vydechnout do něj a takto uvolnit celý průběh příslušného meridiánu, jak vnější, tak i vnitřní tok energie. Je-li tělo dobře rozcvičeno a roztočeno, pohyb energie po meridiánu se dá dobře fyzicky pocítit, víme, co se děje s tokem energie, když dýcháme.

Vkládání energie přikládáním rukou nebo prstů

Při soustředění můžeme naplnit jakýkoliv orgán těla dechovou energií. V tomto případě dýcháme prostřednictvím ruky nebo prstů, které umístíme na oblast onemocnění. Např. jestliže je třeba zesílit spirálovou sít' jater, používáme jako nástroj ruku. Nejdříve aktivujeme energetickou sít' ruky aby fungovala jako ideální prostředník, elektrický drát pro Neutro energii. Prodýcháme ruku a přesvědčíme se, že v ní bez překážek cirkuluje energetický tok, potom přiložíme ruku na oblast nemocného orgánu nebo bolestivé části těla, nadechneme a vydechneme přes ruku do spirálové sítě nemocného orgánu. Takto lze pracovat s vlastním tělem i s tělem pacienta.

To je vysokoúrovňová metodika, která okamžitě poskytuje ulehčení, stačí, aby doktor přiložil ruku na nemocnou část a udělal několik dechů a pacient ihned cítí úlevu. Aby se tato technika dařila, musíme nejdříve aktivovat celkovou sít' vlastního těla a nebo se dostat do Neutro stavu vědomí. To nám zaručí úspěch v léčení dechovou energií předávanou rukama.

Jestliže se doktor nachází v Neutro stavu a jeho spirálová sít' aktivně funguje, stačí přiložit ruku k oblasti onemocnění a ihned vyvolá efekt neutralizace a aktivace spirálové sítě v oblasti onemocnění, dle zákonů podobnosti. Cvičení, která jsme dnes studovali, lze používat pro uvedení vlastního organismu do stavu připravenosti pro práci s Neutro energií. Toto je univerzální léčebná síla, která rozšiřuje doktorovy možnosti prakticky až k neomezené míře. Při práci v této úrovni doktor neustále méně a méně dává své fyzické síly pro léčení pacienta a proto se méně unavuje a může přijmout mnoho pacientů a v každém případě dosáhnout velmi dobrého výsledku. Kvalitu a úroveň lékaře určuje jeho schopnost udržovat svůj Neutro stav. To znamená, nakolik aktivně funguje jeho vlastní spirálová sít'.

Dříve, než začneme léčit pacienta, musíme velmi vážně a náležitě, pomocí metod twistové terapie propracovat vlastní tělo, naplnit ho Neutro energií a uvést mysl do Neutro stavu. Jestliže je tato práce vykonána, nebudou žádné potíže při použití této techniky a nebudou žádné záporné nebo neurčité výsledky.

Někdy se stane, že pacient byl léčen a pak se mu udělalo hůře. Nebo jsme dosáhli neurčitého výsledku. Jestliže doktor dosahuje takovýchto efektů, první, co by měl udělat, je pozorně prozkoumat vlastní tělo a zjistit všechny možné poruchy a blokády a s pomocí twistové terapie je odstranit. Pouze až potom přistupovat k léčení druhých lidí.

Každý den je možné upevňovat své dosažení tím, že uděláme alespoň malý krok kupředu, až konečně pocítíme, že vlastní problémy ustoupily, vlastní starosti a utrpení zmizelo, únava není, a to je okamžik, kdy jsme připraveni poskytovat reálnou pomoc svému okolí. Jestliže doktor neuvede sebe sama do pořádku a chce někoho léčit, jak se to může povést? Pouze zbavením se svých vlastních utrpení a problémů, se člověk stává schopným pomáhat ostatním. Prvním krokem na této cestě, velmi úspěšným krokem, může být právě užití twistové terapie.

52

Základní energetická ohniska

Působení na spirálovou energetickou sít' pomocí pohybů, je nejjednodušší cesta, která nepotřebuje předběžnou přípravu. Dýcháním můžeme také aktivovat energetickou sít', meridiány, čakry i spirálovou sít', včetně kloubních meridiánů.

Z hlediska čínských koncepcí máme v těle tři základní energetická ohniska, tři energetická centra která kontrolují činnost celého těla.

Horní ohnisko v oblasti hlavy, odpovídá Ádžně, čakře horka.

Střední ohnisko se nachází v oblasti hrudníku, odpovídá Anahátě, čakře srdce.

Dolní ohnisko se nachází v dolní části břicha, odpovídá čakře Svádhištháně.

Bude-li zeslabeno jakékoliv z těchto základních center, vzniká porucha části těla, kterou příslušné ohnisko ovládá. Je-li zeslabeno horní ohnisko, mohou se vyskytnout poruchy v oblasti hlavy či mozku. JesPři oslabení ve středním ohnisku dochází k onemocnění orgánů hrudního koše a hrudní páteře. Jestliže ve stavu nerovnováhy bude dolní ohnisko, objeví se onemocnění v oblasti břišní dutiny, kříže, bederní části páteře a nohou.

HARMONIZACE TĚLA DÝCHÁNÍM

Existuje metoda, která za pomoci rotačních pohybů a dýchání, zesílí a zharmonizuje každé ze tří základních ohnisek. Podobnou techniku můžeme použít i pro práci s ostatními čakrami těla.

Dýchání má třípočátkovou strukturu. Jsou čtyři základní typy dýchání. Hrudní dýchání je Hetero, břišní dýchání je Homo, smíšený typ, kdy se během dýchání pohybuje hrud' i břicho, je Neutro. Existuje ještě další typ dýchání, který je znám jako embryonální, dýchá tak embryo v těle matky. Nedýchá nosem, proto nemáme žádný pocit jeho dýchání. Dýchá přes pupeční šňůru, a dýchání je tak lehké, že vdechnutý a vydechnutý vzduch není možné ani pocítit. Vdechnutý vzduch a energie se nedostanou do plic, dýchání probíhá pouze v oblasti hlavy, je neviditelné a neslyšné. Embryonální dýchání patří do kategorie Neuto. (viz též soubor „ rotační dýchání….

Účinek léčení rotačními pohyby lze zesílit správným dýcháním. Ale také je možné bez použití jakéhokoliv pohybu, pouze dýcháním, poskytnout potřebnou pomoc energetické soustavě těla.

DÝCHÁNÍ PŘÍMÉ A ZPĚTNÉ

Dýchání břichem může být přímé a zpětné. Při přímém dýchání se při vdechu břicho rozšiřuje, při i výdechu stlačuje, jako když pumpujeme míč. Vdechnutá energie se nezastavuje v plicích a ihned klesá do břicha a začíná obíhat po spirále v oblasti dolního ohniska.

Jestli máme dolní ohnisko dostatečně zpevněné a naplněné energií zpětným dýcháním, můžeme mobilizovat tuto energii pro účely těla přímým dýcháním. Při vdechu se břicho rozšiřuje, naplňuje se. Při výdechu se stahuje včetně svalů konečníku a hráze. Při tom může energii dolního ohniska používat celé tělo tam, kde ji potřebuje, jak v oblasti hrudníku, tak v oblasti hlavy. Je to Homo typ energie potřebný pro tělo, aby bylo i se svými funkčními systémy stabilní.

Lidé, kteří základní energie soustředili nad bránicí a dolní ohnisko mají energeticky prázdné aplikují zpětný typ dýchání.

ZPĚTNÉ DÝCHÁNÍ DO DOLNÍHO OHNISKA

Abychom soustředili energii a zkoncentrovali ji v dolním ohnisku a posílili ho, používáme zpětné dýchání, kdy při vdechu se břišní svaly svírají, bránice klesá dolů a svaly orgánů malé pánve se stahují a zvedají se trochu nahoru. Tak se vytváří Homo podmínky stažení, což je pro soustředění energie v oblasti dolního ohniska potřebné. Jestliže zdravotní problémy jsou soustředěny v dolní části břicha, a touto částí břicha je zakázáno pohybovat, můžeme předepsat léčení zpětným dýcháním pro soustředění energie do oblasti dolního ohniska.

Můžeme sedět, ruce umístíme v dolní části těla tak, aby se ruce nacházely pod pupkem, u žen je většinou pravá ruka nahoře, u mužů levá. Pro lepší soustředění zavřeme oči. Nadechujeme do břicha nosem (Neutro vdech), energie se dle spirály dostává do dolního ohniska. Současně s nádechem

stahujeme dolů bránici, sevřeme svaly břicha, konečníku i hráze a přitlačíme ruce abychom udrželi a soustředili energii dole. Zastavíme dech a mentálně pomůžeme energii projít tři závity spirály dle obrázku. Potom s výdechem uvolníme ruce svaly břicha, břicho se rozšiřuje. Vydechneme pouze prázdný vzduch bez energie. Provádíme celkem 3x. Dá se říci, že se v břiše objevil pocit naplněnosti.

Tento typ dýchání se předepisuje těm, kteří základní energie soustředili nad bránicí a dolní ohnisko mají energeticky prázdné.

Kdybychom neměli co jíst, mohli bychom naplnit žaludek energií vdechovaného vzduchu. Někteří lidé, kteří vedou asketický způsob života a vzdávají se jídla, dokáží dlouho nejíst a jejich organismus zůstává při tom na živu. Proč? Dokážeme nějaký čas žít bez energie z jídla a tekutin, protože nejdůležitější energii dostáváme se vdechovaným vzduchem. Ona může kompenzovat i nedostatek fyzických energií, které čerpáme z jídla. Jestliže se zastaví příjem vdechované energie, organismus nemůže žít ani několik minut. To je nejdůležitější, základní kámen energie, který lze úspěšně používat pro obnovení zdraví.

ZPĚTNÉ DÝCHÁNÍ DO HORNÍHO OHNISKA

Horní ohnisko ovládá mozek a mentální činnost. Abychom ho uvedli do harmonie, naplníme ho dechovou Neutro energií.

Pro lepší soustředění zavřeme oči.Ruce položíme z obou stran hlavy na oblast horního ohniska, nadechneme do něho, stiskneme rukama hlavu, zadržíme dech a mentálně pomůžeme energii projít tři závity spirály dle obrázku a potom uvolníme ruce a vydechneme prázdný vzduch. Dýchání je při tom embryonální, hlavou. Ani hrudník, ani břicho se nepohybují, dýchání je sotva viditelné. Všechno co vdechneme, je ihned směrováno do hlavy a tam se ukládá. Tento Neutro vdech a výdech provedeme celkem 3x. Otevřeme oči a procítíme účinek v hlavě.

Je to velice dokonalá technika dýchacího twistu, která nám dovoluje léčit onemocnění mozku a smyslových orgánů a zvyšovat kvalitu mentální činnosti.

ZPĚTNÉ DÝCHÁNÍ DO STŘEDNÍHO OHNISKA

Abychom soustředili energii v této oblasti zavřeme oči, umístíme ruce v oblasti středního ohniska (na hrudník), nadechneme do hrudníku, pomalu svíráme ramena a hrudní koš, zadržíme dech a mentálně pomůžeme energii projít tři závity spirály dle obrázku a při výdechu vše uvolníme. Provedeme také 3x

Když provádíme svírání hrudního koše, vytváří se Homo podmínky soustřeďující dechovou energii v oblasti středního ohniska. Po vstupu ke střednímu ohnisku provádí energie tři závity a zůstává v tomto energetickém centru.

Jestli je silné střední ohnisko, srdce i plíce budou dobře fungovat. Dechová energie je Neutro energie. Pohybuje se dle spirály a harmonizuje oblast, kam je směrována. Když jsme zharmonizovali tři ohniska, uvedli jsme své tělo z energetického hlediska do stavu podobnosti se třípočátkovým modelem.

ČTVRTÉ OHNISKO, SLUNEČNÍ ČAKRA (solar)

Kromě tří základních ohnisek existuje ještě čtvrté, které patří do kategorie Neuto. Je to sluneční čakra diamantového energetického systému. Nachází se uprostřed bránice. Může být aktivována pomocí rotačních pohybů bránice a dýchání.

Jestliže provedeme levý twist hrudního koše, bránice se stočí a sluneční čakra také provede twist. V tomto okamžiku vdechneme do centra bránice a sluneční čakra se naplní energií. Při navracení zpět do přímé polohy vydechneme prázdný vzduch. Provedeme zase třikrát.

Aktivní sluneční čakra podporuje harmonickou práci diamantového energetického systému těla, který je Neuto element a podporuje harmonii tří základních ohnisek. Vyrovnává energetický stav celého organizmu. Takové mnohoúrovňové cvičení lze používat pro léčení onemocnění a uvedení svého těla do Neutro stavu na úrovni energetického systému.

dale str.