Dech, článek pro kurýr 12.8.06

Umíte dýchat – dýcháte správně?

Co je to za nesmyslnou otázku, vždyť dýchat umí každé malé dítě, řekne si mnohý z vás. Ale není to zas tak jednoduché.

Každý ví, jak je dýchání důležité. Nejíst můžeme několik dnů i týdnů, bez pití vydrží dospělý člověk 6-7 dní, ale přestane-li člověk dýchat umírá po několika minutách. Dýchání je tedy základní proces organismu, bez kterého by život nemohl existovat. Přesto mu nevěnujeme prakticky vůbec žádnou pozornost a většina lidí dýchá špatně, krátce. Špatné dýchání může způsobovat potíže zdravotní, pracovní i citové - pocit vyčerpání, stav nervozity,zažívací potíže, bušení srdce, dráždivost, neschopnost se soustředit, hubnutí ... až ztrátu chuti k životu

Dýchací systém má následující funkce:

- vlastní dýchací funkce /respirativní/

.přívod kyslíku z atmosféry do těla a odvod CO_{2 ,} H₂O opačným směrem

- ostatní /nerespirativní/ funkce

. vznik a formování zvukového projevu

. ochrana organismu před vniknutím škodlivin (antibakteriální účinky)

. podílí se na regulaci teploty organismu,

. podílí se na defekaci (vyprazdňování střevního obsahu) a mikci (močení)

. plíce působí i jako filtr v krevním oběhu, zachytávají se zde z venozní krve přicházející malé tromby dříve, než se mohou dostat do arterií velkého oběhu a ucpávat je - ohrožovat tak mozek a srdce.

( Průměrem plicních kapilár je dána velikost částeček , jež mohou plicním řečištěm volně procházet. V důsledku přeplnění plic krví a tím i rozevřením plicních kapilár může být filtrační schopnost plic snížena. Rovněž spojky mezi tepnami a žílami

umožňují některým částečkám, o velikosti až 400μ, projít plícemi. Filtrační funkce se uplatňuje při zachytávání embolů a při fyziologickém zachytávání krevních elementů. (Pal.7]

. plíce jsou i jedním z rezervoárů krve[Pal.7]

. plíce se podílí i na funkci cirkulačního krevního systému [Pal.7]

. v plicích jsou i receptory důležitých reflexů[Pal.7]

. plíce se podílí na vodním a elektrolytovém metabolismu[Pal.7]

. plíce se účastní na regulaci acidobázické rovnováhy[Pal.8]viz. patofyziologie

vnitřního prostředí

. plíce mají významnou úlohu v přijímání a vylučování některých těkavých látek (např. inhalační anastetika-látky vyvolávající znecitlivění)[Pal.8]

. v plicích je řada faktorů účastnících se srážení krve i protisrážlivých[Pal.8]

. v plicích je řada biologicky aktivních látek: histamin „pomalu působící látka“ (SRS), serotonin, kininy, katecholaminy, prostaglandiny [Pal.8]

. plíce se aktivně účastní při tukovém metabolismu, zejména při novovytvoření fosfolipidů. Tato jejich funkce zřejmě souvisí s existencí plicního surfaktantu.