Cirkulační dýchání, aktivní nádech a pasivní výdech, koncentrace kysličníku uhličitého v těle organismus aktivizuje k samoléčení aktivizuje sympatikus, posiluje metabolizmus, alergie, č krvinky, záněty, tlak, léčebná síla hudby

Cirkulační dýchání

Cirkulační dýchání používáme proto, abychom získali přístup k "psychocy­stám" v poli vědomí člověka. Toto dýchání má následující vlastnosti:

-

Neaktivizovaná psychocysta

Následkem cirkulačního dýchání (jeho frekvence je 60 - 80/min) dochází k hromadění energie v poli vědomí a jejímu zesílenému oběhu. Člověk, který tímto způsobem dýchá, cítí proud energie, cítí, kde její proudění vázáno (bolest, pocity roztahování) následkem přítomnosti "kazu" nebo poruch v poli vědomí. Do plic se vzduch dostává jen v omezené míře, protože obíhá, resp. pohybuje se sem a tam v oblasti nosohltanu. To je důležitá vlastnost tohoto způsobu dýchání! Nevtahujete vzduch do plic, ale proháníte ho nosohltanem díky prudkým pohybům při nádechu a pasivním výdechu.

Při tomto způsobu dýchání, tj. aktivní nádech a pasivní výdech, se aktivizuje sympatická část vegetativní nervové soustavy, která posiluje výměnu látek v organismu, zvyšuje se obsah červených krvinek, cukru a hormonů v krvi, zastavuje se vývoj zánětů a alergických reakcí (kortikoidy nadledvinek mají silný protizánětlivý vliv), zvyšuje se arteriální tlak, průdušky se rozšiřují. Vzhledem k tomu, že vzduch v plicích jakoby stojí, hromadí se v organismu oxid uhličitý. Pak se začne objevovat pot a otvírají se kožní póry. Tyto příznaky (proudění energie, pocity roztahování v trau­matizované oblasti, pocení) jen potvrzují, že dýcháte správným způsobem.

92

Jinými slovy, tento způsob dýchání organismus aktivizuje k samoléčení a zpevnění.V průběhu dlouhých opakovaných cvičení, k nimž cirkulační dýchání patří (polevte v pohybových cvičeních v běhu, věnujte se jen tomuto dýchá­ní), díky trvalému volnímu úsilí vynaloženému na udržení tohoto způsobu dýchání, se začnou v organismu vytvářet přírodní opiáty -endorfiny. Jakmile se jejich množství zvětšuje, navozují a udržují pocity extáze a euforie.

Endorfiny, které vyvolávají stenické emoce, aktivizují navíc ještě i sym­patickou část vegetativní nervové soustavy, nabuzují obranné síly organismu a zásobují ho energií.

Cirkulační dýchání existuje v různých podobách, které energii, která obíhá v poli vědomí člověka různým způsobem ovlivňují. To vyvolává postupně aktivizaci těch či oněch psychických pozůstatků traumat. Proto různé typy cirkulačního dýchání dávají různé výsledky. Můžeme měnit tyto parametry dýchání: můžeme zvětšovat nebo zmenšovat množství vzduchu, ý nadechujeme, můžeme měnit rychlost nádechu, můžeme vzduch vde­chovat do dolní, střední, nebo horní části plic, můžeme dýchat nosem nebo (dýchání ústy není příliš účinné, protože při tom přijímáme jen málo energie - ta je přijímána především nosem - ida a pingala)

Měnit se může také míra naplnění plic -jejich vrchní, nebo dolní část. Když ucítíte výstup "kazu" z hlavy, nebo z horní části těla, dýchání hroty celý proces ulehčí. Jestliže výstup začne v nohách nebo ve spodní části, dýchejte břichem. Správné cirkulační dýchání nezpůsobuje hyperven­tilaci a neodstraňuje z těla oxid uhličitý. Toto dýchání vás "napumpuje" energií. Ruce, nohy, celé tělo začne najednou "hučet". To je známkou toho, dýcháte správně.

Uvolnění

Základním cílem zcela uvolněného těla je upozornit vás na to, že dýchání napomáhá zvyšováni toku energie v organismu, a vy se můžete bud' uvolnit a dovolit, aby vás tento proud energie vyléčil, nebo se do sebe uzavřít, což ,vyvolá ještě vetší napětí. K uvolnění těla během dýchání dochází samo­, protože vzrůstá vaše únava ve snaze rytmus dýchání udržet (únava mozkových struktur, odpovídajících za udržení dýchání, vyvolává rozšíření utlumu v mozkové kůře, což vede k uvolnění a ponoření se do specifického hypnotického stavu). Ale aktivní nádech, který stimuluje sympatickou část vegetativní nervové soustavy, vám umožňuje uchovávat si trvale dobrou koncentraci, což je zvlášť důležité pro dokonalé uvolnění svalů a soustředění se na vynořující se emoce a pocity.

93

Začátek cirkulačního dýchání

Když je tělo uvolněné, je mnohem snazší identifikovat ty části těla, které jsou strnulé. Pamatujte si, že ta část těla, která se "nechce uvolnit", je přeplněna energií tvořící psychocystu. Jestliže je člověk naprosto uvolněn, je mnohem lépe schopen uvědomovat si proudění energie polem vědomí. V okamžiku, kdy psychocysta začíná mizet, je uvolnění užitečné tím, že energie vytvoře­ná psychickým stresem se uvolňuje a protože není zadržována svalovým napětím, odchází volně z organismu.

T e t a n u s - je křečovité stahování svalů v okamžiku, kdy energie z těla odchází. Při praxi čištění pole vědomí k tomu dochází nejčastěji v rukách a obličejových svalech (zvláště u rtů), ale i v ostatních částech těla, v nichž byl nějaký energetický blok. Abychom tetanické křeče zmenšili, nebo se jim zcela vyhnuli, je vhodné se na ně nesoustřeďovat, ale naopak ještě více se uvolnit a snažit se nepříjemné pocity prožívat naopak jako příjemné.

Osvobození dýchání

Normální cirkulační dýchání aktivizuje psychocysty, které se vynořují z hlubin pole vědomí v podobě nějakého nepříjemného pocitu. Přitom nepříjemné pocity jsou tím, co potlačujeme – potlačování je naše ochrana. Ale tato ochrana v tomto případě není na místě, protože zmenšuje proud energie, vymývající psychocysty a to pak dýchání brzdí. Výsledkem takového potlačování jsou různé kombinace zadržování dechu: ucpání nosních dutin, stlačení, napětí nebo spasmy průdušek a jiné. Abychom to překonali, musíme vědomě v cirkulač­ním dýchání pokračovat a nepříjemné pocity přitom přetvářet na příjemné. Když toho dosáhnete, bude najednou dýchání volnější. To se pak také nazývá osvobozením dýchání.

xxxxxxxx

Poloha těla

Při očistě pole vědomí se doporučuje lehnout si na záda, nekřížit nohy, ruce položit dlaněmi směrem vzhůru. Musíte mít přitom ale na paměti, že pole vědomí reprezentuje určitou prostorovou konfiguraci, v níž obíhá energie. Když budeme "vymývat" z jednotlivých jeho částí emoční nečistotu a všechno možné, co jsme kdy vytěsnili, pak se bude jeho forma měnit a tok energie bude stoupat.

Následkem dýchání je psychocysta vnímána jako vražený kůl

Je důležité mít na mysli toto: jakmile zaujmeme pohodlnou polohu, neměli bychom se pak již pohybovat, ani se v průběhu očišťování všelijak drbat. Místo toho se u nás může objevit přání, něco takového udělat. To je jeden z nejlepších způsobů, jak rychle aktivizovat energii potlačování a rychle ji odvést.

Koncentrace pozornosti

V průběhu očišťovací procedury je nutné koncentrovat svou pozornost na pocity, které vznikají v daném okamžiku. Psychocysty mohou při tom jak odcházejí, vyvolávat nejrůznější pocity a vjemy: bolest v určité části těla, pocity lechtání, kočičí mňoukání na ulici, vzpomínky na něco atd. Proto věnujte pozornost všemu, co se objeví.

Jakmile se nějaký vjem objeví, soustřeďte na něj svou pozornost a prozkou­mejte ho. Na každý vjem koncentrujte pozornost tak dlouho, dokud nezmizí. Nepříjemnou stránku takového vjemu vnímejte jako velice příjemnou.

Likvidace psychocysty se projeví silným emočním vzrušením. Uvolněná energie se ve vlnách šíři po celém těle.

Hypnotický stav který vzniká následkem únavy centra, které udržuje potřebnou úroveň cirkulačního dýchání umožňuje lépe si uvědomovat všechny podrobnosti potlačeného materiálu, který se právě aktivizoval. Trvalá akti­vizace sympatické části vegetativní nervové soustavy, také cirkulačním dýcháním, umožňuje udržovat trvale dobré soustředění na úplné uvolnění svalů a udržování pozornosti na vynořujících se emocích a vjemech a lépe je odvádět.

Potlačené emoce se nacházejí ve vrstvách Každá vrstva potlačení se vytvářela v určitém období vašeho života. Proto, když vyjde potlačená vrstva energie, aktivizuje při tom obvykle další potlačenou vrstvu, která se nachází pod ní. Díky tomu můžete přecházet od jedněch vjemů k jiným, protože vrstvy potlačení jsou tvořeny z různých potlačených emocí a pocitů. Pochopte hlavní věc: pokaždé, když se v průběhu očišťování vyskytne něco, co odvádí vaši pozornost, znamená to, že se tu projevuje potlačená energie, která na sebe obrací vaši pozornost s požadavkem koncentrovat se na ni a pociťovat ji se všemi podrobnostmi právě v tom okamžiku.

K úplné obnově funkcí fyzického těla dochází v průběhu jednoho až dvou měsíců po tom, co jsme se psychocysty zbavili.

Extáze

Podstata tohoto principu je v tom, že každý člověk se trvale nachází v extatickém stavu, bez ohledu na to, co při tom vnímá. Kata-upanišáda praví: První příčinou všeho je átman. Puruša, stvořitel člověka, se trvale kochá svým tvořením bez ohledu na to, co pří tom pocit'uje ělověk - at' špatné, či dobré." Ale tělo a rozum třídí všechny vjemy na užitečné - příjemné a neužitečné - nepříjemné. Škodlivé a nepříjemné vjemy vyvolávají v poli vědomí, něco potlačeného.

Kladné emoce (z nichž je nejsilnější extáze) ovlivňují hypothalamus (který má vazbu na tvoření emocí), v němž jsou rozmístěny struktury, regulující funkce všech úrovní vegetativní nervové soustavy. Zde je vhodné připomenout, že vegetativní nervová soustava zajišt'uje řízení žláz s vnitřní sekrecí - štítné žlázy, slinivky břišní, pohlavních žláz, nadledvinek aj. a dále funkcí vnitřních orgánů - srdce, jater, ledvin, krevního řečiště, sliznic a svalů. V tom spočívá ozdravující vliv extáze na fyzické tělo.

Ted' máte před sebou úkol změnit všechno negativní, co bude vycházet při cirkulačním dýchání z hlubin pole vědomí (jinými slovy z podvědomí) na povrch, v pozitivní. Jinak řečeno, budete znovu prožívat strach, hněv atd., aniž byste se báli nebo hněvali, ale budete mít radost z jejich výraznosti a síly. Musíte je prožít pozitivně, s radostí a slávou. Abyste to mohli v praxi uskutečnit, je několik postupů.

Být vděčný. Každý má pocit vděku za existenci, za to, že má možnost být zde a možnost všechno vnímat. Ale většina lidí má pocit vděčnosti omezený jen na některé věci. Ve skutečnosti všechno, co máte, je jen přítomný okamžik. Bud'te tedy vděčni za každý jeho detail.

Adekvátně porovnávat. Když budete srovnávat papírový pohárek s krás­nou kříšt'álovou vázou, může vám připadat jako součást odpadu. Jestliže ho ale budete porovnávat s jím samotným, ukáže se, že to je běžný prostředek, vhodný k tomu, abychom si do něho nalili vodu. Když máte v rukou křeč a budete to srovnávat s normálním, běžným pocitem, který v rukách máte, bude se vám křeč jevit jako něco bolestivého a nepříjemného. Jestliže ale budete porovnávat křeč s ní samotnou, bude se vám jevit jako slastný pocit energie v rukách. Totéž platí i o bolesti.

Vědomí užitečnosti. Když si uvědomíte, co se s vámi během očišt'ovací procedury děje, vyvolává to pocit vděku.

Údiv. Pocity, které ve vašem těle vznikají, musí ve vás vzbudit zájem a okouzlení tím, jak se energie přelévá. V některých případech je to pro očistu naprosto postačující.

Láska ke všemu a radost ze všeho. Milujte každý okamžik svého života. Máte-li rádi všechno, co existuje, jen proto, že to je, pak vaše pole vědomí bude čisté jako průzračný krystal. Bud'te uneseni každou maličkostí, a vaše očista bude postupovat rychle. Něco potlačovat znamená přerušení očisty a dávání podnětu ke vzniku nové stresové situace a nového "kazu".

S pomocí extáze se osvobodíte od psychických stresů minulosti, zbavíte se všech "kazů", budete mnohem zdravější a plni energie. Oslava života vždy vyvolává zvýšení životaschopnosti fyzického těla, smích je příznakem úspěšné očisty.

Důvěra

Když provádíte očišt'ovací sezení, plně očišt'ovacímu postupu důvěřujte. To, co se z vás může uvolňovat a vycházet - strach, nedůvěra, hrůza a mnoho jiného, to vše na vás může působit tak, že budete mít chut' všeho nechat znovu to neprožívat a ponechat to tedy v sobě. To nesmíte v žádném případě dovolit. Všechna ta svinstva, která vám brání žít a poškozují váš organismus, musíte odhodit. V zásadě budete prožívat odchod "kazu" dvakrát. Poprvé to probíhá v podobě katarze a odreagování - cukání, chvění, kašel, potíže s dýcháním, pocity na zvracení, výkříky atd., což všechno vyplývá ze zesílené činnosti sympatické části vegetativní nervové soustavy. Podruhé se to pro­jevuje v silném napětí, projevujícím se silnými kontrakcemi a zdlouhavými spasmy. Aby organismus takové svalové napětí udržel, spotřebovává hodně vlastní energie. Jakmile se od tohoto svalového napětí osvobodí, je schopen fungovat mnohem lépe.

Můžete začít pochybovat. Pochybnost je také výsledek psychického stresu, vedoucího ke vzniku "psychocysty". Jestliže o danné očišt'ovací tech­nice budete pochybovat, k žádnému výsledku nedojdete. Smysl celé před­chozí teoretické části je v tom, aby rozptýlila vaše pochybnosti, aby ve vás zasela víru v úspěch, v dokonalé a nepochybné uzdravení. Pracujte s pře­svědčením o úspěchu, plně věřte procesu samoléčení, probíhajícího s příspě­ním popsaných přirozených mechanismů. Všechno se vám dobře podaří. Pamatujte: daná technika funguje efektivně jen v případě, že jí naprosto věříte a neochvějně postupujete vpřed

Léčebná síla hudby

Hudba byla od nepaměti používána jako mocný prostředek ke změně vědomí. Monotónní zvuky bubnů a zpěvy písní vždy patřily k základním nástrojům šamanů ve všech částech světa (využívá se zde únavy sluchu a následného útlumu v mozkové kůře, který vyvolává hypnotický stav). Různé rytmy bubnů, jak ukazují laboratorní výzkumy, vykazují silný vliv na '' mozkovou činnost.

V mnoha duchovních tradicích jsou vlivy působení zvuku pečlivě propracovány nejen s ohledem na vyvolání tranzu, ale i se zřetelem na to, jakým způsobem má trans probíhat. Patří sem v první řadě tibetské mnohohlasé zpěvy, posvátné písně různých sufijských řádů, staré umění nada jógy (způsob sjednocení zvukem). Specifické vazby mezi určitými zvukovými vibracemi a jednotlivými čakrami jsou také známy již velice dlouhou dobu. Systematické využití těchto poznatků může umožnit ovlivňování stavu vědo­mí žádaným a předvídatelným směrem. Uvedeme několik příkladů takov­ého využití hudby.

Dobrá hudba má pří změněných stavech vědomí velký význam. Pomáhá odhalovat následky starých, zapomenutých psychických stresů, pomáhá je vyjádřit, zesílit a prohloubit celý proces a zároveň dodává prožitku smysl, činí ho významnějším. Trvalý tok hudby vytváří nosnou vlnu, pomáhající člověku procházet těžkostmi prožívané skutečnosti, překonat psychologick­ou obranu, dosáhnout smíření a osvobození. Určitým zpúsobem vybraná hudba aktivizuje skrytou agresi, fyzickou bolest, sexuální nebo citové vjemy atd.

Abychom byli schopni využít hudbu k urychlení aktivizace psychických stresů, musíme se naučit poslouchat ji novým způsobem. Během očišt'ova­cího sezení je důležité plně se podřídit toku hudby, dovolit mu, aby rezono­val v celém těle a libovolným způsobem na něj reagovat. Znamená to nechat všemu, co se vlivem hudby projeví, volnost: může to být křik, smích, nejrůznější zvuky, grimasy, pohyby jednotlivých částí těla, vibrace nebo ohýbání těla. Nesnažte se přitom uhádnout skladatele ani hodnotit kvalitu provedení apod. Jinými slovy, při poslechu hudby analytické myšlení vyp­něte. Musíte hudbě dovolit, aby působila na vaši psychiku i tělo. Pak se hudba stává mocným nástrojem obnovy a udržení zméněného stavu vědomí. Při současné aplikaci hudby a dýchání se jejich účinek zmnohonásobuje.

Výběr hudby je nesmírně široký - může to být hudba klasická rocková, mohou to být jen zvuky přírody (šumění větru, hlasy vlků, zpěv ptáků, zvuky vydávané hmyzem atd. atd.). Dávejte přednost hudbě, která má uměleckou hodnotu, není příliš známá, ale má nějaký konkrétní obsah Jsou-li v ní také slova, mají být v jazyce, který neznáte. Pří volbě hudby se říd'te tím, jaký psychický stres chcete aktivizovat a odstranit.

Pro první očistná sezení jsou vhodné např. skladby "Čas - vítr` a frag­menty z "Alba X", německého skladatele Klause Schulze, "Šakti" Johna MacLaflinna, "Ostrov mrtvých" Rachmaninova a sufijské spisy "Islámské mystické bratrstvo".

Velice účinná hudba pro sezení probíhající v době asi tak uprostřed čištění jsou skladby amerického skladatele Elana Ovaniesse: "Všichni lidé jsou bratří", "Tajuplná hora", "I velryby Bůh stvořil", hudební úryvky z "Plane­ty". Holsta ("Mars"), Skrjabinova poéma "Extáze", Stravinského "Svěcení jara", Prokojevův balet "Romeo a Julie" (Monteci a Kapuleti, Hrobka Romea a Julie), z etnické hudby je vhodná "Hymna opic z Bali" a původní nahrávky afrických tamtamů.

Na posledních očišt'ovacích sezeních, když se už uklidňujete, se výběr vhodné hudby posunuje směrem ke klidným meditativním partiím "Harolda v Itálii" Hectora Berlioze, Pačebellův "Kánon v D"" E.Stivella "Znovuzro­zení keltské harfy", "Uvnitř Tádž Mahálu" a "Uvnitř velké pyramidy" od Paula Horna, "Gobelirry Big Sura" Charlese Lloyda, americká sufijská hudba "Habibbie", hudba pro flétnu z pohoří And ("Urubamba"), japonská "Šakuhači", hudba pro zenové a jogické meditace Toni Skotta, tibetské vícehlasé zpěvy, různé indické ragí, badžany a kírtany (zvláště zpěvy "Óm Nama Šivaja" a jiné záznamy skupiny Hanešpuri dále hudba Stevena Hal­perina, George Kelly, Paul Wienera a Briana Eno.

Já osobně používám album "Zoolok" francouzského skladatele Jean Michaelle Garre. Pro aktivizaci psychických stresů je to velice krásná hudba.

Doporučení pro hudbu používanou během očistných sezení můžeme shrnout asi následovně: na začátku musí hudba vyprovokovat a aktivizovat usazený emoční odpad, uprostřed čištění přivést jeho aktivizaci k vyvrcho­lení - k odstranění z těla a nakonec, v konečné fázi, musí člověka uklidnit. Jedno očistné sezení může trvat přibližně patnáct minut až tři hodiny. K rozhodující změně dochází obvykle mezi patnácti a čtyřicetipěti minutami, což také znamená, že sezení bylo úspěšné a je to jeho vyvrcholení. Psychické stresy staršího data, nebo takové, které jsou velice silné, vyžadují dvě až tři hodiny práce, protože k jejich aktivizaci je potřebné větší množství energie z cirkulačního dýchání.

Fáze očisty vědomí člověka

1. Nalad'te se na nadšené přijetí všeho, co cítíte.

2. Všechny vjemy přijímáte jako krásné a niterně je oslavujete.

3. Pouštíte hudbu a zaujímáte pohodlnou, uvolněnou polohu, nejlépe vleže.

4. Zlehka a přímo, s přirozenou regulací, začínáte s cirkulačním dýchá­ním. Není vhodné, abyste měli pocit "napumpování" plic - pak by došlo k tomu, že během několika rychlých vdechů byste naplnili plíce na maximum, s vdechováním byste nemohli pokračovat a byli byste nuceni k dlouhému výdechu. Vydechování má být přirozené a uvolněné, musí následovat hned za rychlým a aktivním nádechem.

5. Všechno, co se v našem vědomí začíná objevovat (strachy, prožitky atd.), všechno, co vnímáte a cítíte ve fyzickém těle (silnou místní bolest, pocit vraženého kůlu apod.), pokládejte za blaho. Koupejte se v moři blaženosti, vnímejte a prožívejte ji do nejmenších podrobností.

6. Všechno co děláte (libovolné pohyby, výkřiky apod.), směřuje k očištění vaší bytosti od skvrny.

7. Očišt'ovací sezení končíte teprve poté, když jste aktivizovali dostatečně velký počet psychických stresů, když vyšly na povrch a byly odstraněny. Následkem toho všeho se budete cítit báječně, budete si uvědomovat niterné osvobození a budete se cítit lehčeji.

Praktické rady.

Abyste se technice čištění pole vědomí naučili, začněte ji praktikovat po dobu pěti minut. Pak dobu prodlužujte postupně až na půl hodiny. Teprve pak, když budete přesvědčeni, že vám jde všechno správně, řid'te se podle bodu č. 7.

Každý člověk má v sobě neuvěřitelné množství "kazů" a jiných psychic­kých stresů a vytěsnění (do pole vědomí se vejde neuvěřitelně mnoho odpadu, dá se zaneřádit tisíckrát víc než fyzické tělo, ale i tak má svá omezení), proces čištění pole vědomí se protáhne na několik let (v případě, že byste praktikovali očistná sezení obden, po dobu jedné až dvouhodin, stačil by vám rok, možná i méně). Ale na fyzickém těle se blahodárný vliv popsaných ozdravovacích mechanismů projeví mnohem dříve. Sami se přesvědčíte, že každé, správně provedené očistné sezení vás činí zdravějšími a zlepšuje váš život.

T. P. !Moskva,l

Je mi třicet pět let. Když jsem "zhltla " během čtyř dnů všechny čtyři díly "Léčebných sil ", hned jsem se rozhodla, že čištění pole vědomí vyzkouším. Celkem jsem s nějakým hmatatelným výsledkem ani moc nepočítala, i když jsem si pozorně přečetla celou teorii. Lehla jsem si, zavřela oči a začala jsem dýchat. Po pěti minutách jsem ještě necítila vůbec nic, teprve asi v desáté minutě jsem si uvědomila nějaké pocity v pravé ruce. A pak to začalo! Ruce jsem jakoby přestala cítit, dostaly se do křeče, ale ne příliš silné, všechny prsty byly napůl ohnuté, ukazováčky lehce napřímené. Začala jsem mít pocit jakoby mi od konce prstů směrem k lokti pustili nějaký proud, napětí se každým okamžikem zvyšovalo. Nemohla jsem ani pohnout prstem, ruce mi trnuly. Začala jsem se toho rostoucího napětí bát, ale vzchopila jsem se a abych odvedla pozornost, začala jsem si odříkávat otčenáš a pokračovala jsem přitom v dýchání. Napadalo mě, že bych sezení mohla už ukončit, ale nebylo to v mé moci. Tak jsem ležela, modlila se a čekala, co se bude dít dál a snažila jsem se mít radost z toho, co se se mnou děje.

Když dosáhlo napětí svého vrcholu, aniž by zmizelo z rukou, objevilo se ještě i v oblasti břicha a solárního plexu, kde se lehce, jakoby po kružnici, přemist'ovalo sem a tam, objevilo se trochu i v nohách - až do kolen. Měla jsem pocit nesmírného napětí. Pak se napětí začalo pomalu zmenšovat. Jak se zmenšovalo, dostavil se v různých částech těla třes - počínaje koleny, přes hýždě, břicho - napřed to byly jednotlivé záškuby, pak zintenzivněly a současně přecházely z jednoho místa na druhé. Ruce sebou neškubaly, ani se netřásly, proud energie (nebo co to bylo?), který jimi procházel, se postupně zmenšoval. Několikrát se celým tělem prohnal závan chladu.

Pořád ještě jsem se modlila. Nakonec napětí z rukou zcela zmizelo, zmizel i proud energie. Najednou jsem pocítila jakousi radost, ani nevím proč, jestli proto, že už byl všemu konec nebo z nějakého jiného důvodu, začala jsem pocit'ovat i vděčnost, aniž bych věděla ke komu - měla jsem pocit, že to bylo jakoby k Bohu. Začala jsem být schopná pohybovat rukama. Asi pět minut poté, co skončil proud energie, mi to ještě jednou svedlo obě ruce dohroma­dy, ale to jsem už vstala, několikrát jsem je sevřela v pěst, všechno zmizelo, ležet se mi už nechtělo. Celé sezení trvalo třicet minut.

To, co se se mnou stalo, mne ohromilo - žádný zvláštní výsledek jsem přece vůbec neočekávala, tím spíše tak silný.

Jako příklad psychických stresů a jejich vnějších projevů na pokožče uvedu dva příklady. Na těchto obrázcích jsou tmavšími plochami označena místa psychického stresu v poli vědomí. My ho pochopitelně nevidíme (alespoň většina z nás). Ale na kůži jsou v těchto místech vidět drobné vrásky (na rameni), nebo jizvičky (na břiše a stehně). Malé vrásky na tváři, zádech a hýždích-to jsou zjevné známky míst, kde jsou uloženy "kazy". V těchto místech by se časem mohl objevit rakovinový nádor, protože j sou tu splněny všechny předpoklady. pro přeměnu buněk.

102

N.T~. Saratov

Přečetla jsem si Váš čtvrtý dil "Léčebných sil " a mnoho věcí mi najednou bylo jasných jako bílý den. Najednou se všechno srovnalo do přihrádek.

Pochopitelně i já mám velké množství psychických stresů (hádky matky s babičkou, v dětství jsem měla pocit vlastní zbytečnosti, byla jsem velice zranitelná a citlivá). A "buněčná pamět"` - během školních let jsem velice často upadala do bezvědomí.

V koupelně jsem zkusila dýchat skoro tak jako u Strelnikové. Hned jsem pocítila bodnuti v prsou, pak v pravé lopatce, pak zas v levé, když dýchám vsedě, cítím svírání v krku.

P. K. Samara

Uběhly už dva měsíce od doby, kdy jsem začala s čištěním pole vědomi a urinoterapií zároveň. Třináctého dubna jsem provedla ještě jednou očistu jater (to, co se vyloučilo, bylo potažené šedivým povlakem podobným mazu­tu, na jehož povrchu byly černé tečky).

Dýchání jsem začala postupně prodlužovat od pěti minut, podle vašeho doporučení, v průběhu sezení mi tělem probíhaly křeče, dokonce mi nohy na posteli nadskakovaly, celým tělem mi ve vlnách probíhaly bolesti. Svaly pravé ruky se napínaly, přitom hodně bolely. V ramenních i loketních kloubech pravé ruky jsem cítila záškuby. Lymfatické uzliny na krku byly silně napnuté a bolestivé. V prsou jsem měla pocit, jako bych tam měla vražený špičatý kůl. Během čtyřiadvaceti hodin jsem uskutečnila několik dýchacích sezení, které jsem dotáhla až na délku čtyřiceti pěti minut.

V tu dobu se už zmenšila lymfatická uzlina na krku a zmizel otok na dlani pravé ruky, a1e bolest v ramenních a loketních kloubech stále přetrvávala.

***

Je mi třicet Iet. ve dvaceti šesti letech poté, co jsem pěstoval bodybuilding podle Veidera, ale bez ohledu na konstituci a správný výběr stravy - jedl jsem všechno bez rozdílu - jsem najednou prudce zestárnul o dvacet let. Objevilo se u mne zadýchávání, bolesti u srdce a v zádech. Zhoršovala se mi nálada. Začal jsem myslet na smrt. Co bych si byl počal, kdybych neměl svou ženu? Udržovala mne víra v Boha a naděje, že se vše v dobré obrátí. Ne nadarmo píšete ve čtvrtém díle, že čištěni těla je možné jen tehdy, je-li prováděno zároveň s čištěním pole vědomí. Egregor, který byl v kostele (společenství lidí), mne podporoval. Na svatých místech je zřejmě skutečně nějaké biopole, pospolitost, která očišťuje a pomáhá, nedovoluje člověku aby padl duchem.

Také Bůh mi pomohl. Bylo to myslím v roce 1994, kdy se zásadně změnil můj pohled na svět - by1 to výsledek očisty pole vědomí? Z pesimisty jsem se změnil na optimistu a přestal jsem být nemocný. Koupil jsem si vaše knihy. Začal jsem s očistou fyzického těla. Sedmkrát jsem čistil játra, tlusté střevo také několikrát, používal jsem urinoterapii. Výsledek? Zadýcháváni se, bolesti u srdce a v zádech - všechno zmizelo. Zhubnul jsem, břicho mi zmizelo. Změnil jsem svou stravu a způsob života.

Ještě jedno musím zdůraznit - bez změny, lépe řečeno lez očištění pole vědomi by to nebylo možné.

***

Narodila jsem se 9.prosince 1946. Od dětství jsem byla slabá a bezra dosti. Onemocněla jsem i duševně, moje nervová soustava přestala řádně fungovat. Přečetla jsem si vaši knihu a pochopila jsem, že musím očistit pole vědomí. Moje duše "dýcháni štěsti " přijala.

Co při dýcháni cítím? Velké svrbění po celém těle (to ale bylo jen jednou), zívání - tak silné, jako by se mi chtěla pusa roztrhnout , jindy zase v různých stech těla lámavé bolesti (na hlavě, pod levým a pravým ramenem, ale nejvíc na zápěstí rukou a chodidlech a na prsou), podlamují se mi nohy, v pravé ruce cítím záškuby, zesílené vylučování slin, bezděčné polykání nebo zakašlávání. Někdy v těle cítím jakoby přelévání vody (ne zurčení), někdy pulzaci " (typu smrštění - roztaženi) - to pozoruji na konci nosu a v lokti pravé ruky. Někdy vnímám chvěni některých orgánů. AIe co je hlavní - když dýchám, uvědomuji si citelný chlad, napřed v končetinách pak v celém těle, ta že se z toho někdy celý třesu. Dýchání dělám po třiceti minutách, nejvíc mi osvědčila doba mezi devátou a desátou hodinou večer

.xxxxxxxxxxx

Komentář.

U této ženy se do organismu dostala patogemí energie chladu­. Všechno musí dělat ve vaně s teplou vodou. Je pro ni žádoucí chodit do parní lázně a jednou týdně se vykoupat ve vaně s horkou vodou. Jednou, za jeden až dva týdny, natřít celé tělo olivovým olejem.

Sám jsem si díky této technice vyléčil rakovinu plic a hrtanu.

Když jsem dýchal déle než patnáct, dvacet minut, začal jsem cítit "bodání". K hlavnímu odstranění došlo, když dýchání přesáhlo dobu třiceti až čtyřiceti pěti minut.

Z počátku jsem cítil sevření v obličeji a v rukách. Pak to všechno zmizelo. Jak se doba dýchání od jednoho sezení ke druhému prodlužovala, začal jsem cítit "bodání" také v pravé plíci a na pravé straně krku. Dostal jsem strach, všechno bylo najednou jaksi málo skutečné, tělo zachvátila horkost a najed­u jsem v místech bodání začal pocit'ovat výboje - zevnitř ven postupovaly vlny horka, doprovázené zvláštním chvěním a začal jsem se silně potit. Za

105xxxxxxx