Čchi.Kung, umístění používanách bodů
Tradiční čínská medicína považuje Dan Tien, "Moře energie“, za zdroj životní energie. Tento bod leží těsně pod pupíkem a tvoří spojnici mezi 12 meridiány, které rozvádějí energii po těle. Každý tělesný orgán a systém získávají tuto energii ve vlnách, jež jsou rozváděny zvláštními drahami. Tyto dráhy jsou pojmenovány podle hlavního orgánu a systému, kterému slouží.
Podél meridiánů jsou umístěny uzlové body, kterým říkáme akupunkturní body, jež jsou měřitelné tím, že mají ve srovnáním se zbytkem meridiánového kanálku nižší elektrický potenciál.
Dle Gao Yun - zpředu
Když se nadechujeme, meridiány se zužují; když vydechujeme, otevírají se a uvolňují nahromaděné toxiny neboli negativní Čchi. Dýchání funguje jako pumpa a Dan Tien jako hlavní ventil, který kontroluje proudění Čchi meridiány. Po skončení série cvičení je energie nashromážděna jednak díky vizualizaci, jednak díky vedení rukou, a je,přivedena do Dan Tienu. Proto má Dan Tien pro cvičení Čchi-Kungu zásadní význam.
Dle Gao Yun ze zadu
